اطالعات تماس پلیس آمبوالنس کمک های فوریتی پلیس/ آمبوالنس/ اورژانس فوریتی : 111 ( بصورت شبانه روزی ) پلیس در موارد غیر اورژانسی : 11 111 ( 11 در ساعات اداری ) شهرداری ب رگ فردی و خانوادگی : 1060-1011 ( مرکز تلفن ) سرویس های اورژانس اجتماعی : 111 ( عصرها و اواخر هفته ) ترابان ( پشتیبانی و کمک برای کودکان/ جوانان تا 11 سال (: 11060-10111 ( مرکز تلفن برای اتصال به مرکز مراقبت های فردی و خانوادگی درخواست دهید ) مشاور خانواده: 100-151151 مرکز بهداشت مرکز بهداشت سفینیتافیك : 1060-10011 مرکز بهداشت میرفیكن: 1010-115511 بخش اورژانس و فوریت: 100-150111 )مرکز تلفن( بهداشت زنان : 55 10: 100-11 خط صلح زنان: 51 51 51 111 ( آشکار بدون مخفی ) خط مشاوره پزشکی: 1100 کلینیک جوانی أوسترسوند : 55 :11 100-11 فعالیت همگانی بخش ها مرکز مقابله با خشونت: 111115 1111 ( رایگان ) بخش های غیر انتفاعی ادارات محلی بخش پوشش از قربانیان أوسترسوند : 11 11 100-51 پناهگاه یمتالند : 101511-100 خط های کمک رسانی غیر انتفاعی ملی مرکز ملی زنان : 30 10 116-011 تیرافیم ( شماره تلفن برای زنان و دختران در مواقع اورژانسی با زبان های مختلف ) : 11 51-11 111 پناهگاه خواهران سمیة ( چند زبانی ) : 06-61 61 111 پوشش قربانیان أر أف أس أل برای همجنسگرایان : 10 تلفن اورژانسی برای همجنسگرایان قربانی : 06 00 111-01 10: 1001-00
حفاظت از اطالعات شخصی اطالعات مربود به ثبت نام شهروندان بطور معمول عمومی هستند. در برخی موارد شما می توانید با داشتن یک نشان امنیتی مجازی از اطالعات شخصیتان محافظت کنید. این عمل برای افرادی که قربانی تهدید خشونت آزاد و اذیت باشند در نظر گرفته شده است. راه حل دیگر "حفظ آمار و اطالعات ثبت نامی "خود می باشد. بطور مثال شما همچنان در مکاتبات خود آدرس قبلی خود را ذکر می کنید و این در حالیست که شما اکنون در جایی دیگر ساکن هستید. شما می توانید برای داشتن نشان امنیتی و یا "حفظ اطالعات ثبت نامی" به اداره مالیات مراجعه فرمایید. راه حل دیگر ارائه داده های ساختگی می باشد. برای کسب اطالعات بیشتر با مرکز تماس بگیرید. ممنوعیت و محدودیت های تماسی اگر شما در معرض خشونت و تهدید هستید می توانید برای دریافت ممنوعیت و تحریم تماس هایتان درخواست خود را ارسال کنید. ممنوعیت بدین معنی است که شخصی که شما را تهدید و اذیت می کند اجازه نخواهد داشت شما را مالقات کند به دنبال شما بیاید و یا تماس بگیرد. همچنین اگر شما بخواهید تماس بگیرید و یا اجازه ی تماس گرفتن را داشته باشید باید درخواست خود را قبال به پلیس بدهید. 10
چگونه جامعه مرا پشتیبانی و حمایت می کند چندین نوع و حالت از پشتیبانی وجود دارد که می تواند به صورت انفرادی یا گروهی به اجرا دراید. همچنین بعضی از آنها تنها پس از یک ارزیابی میزان نیاز )ها( به اجرا درمی آید. مسکن های امن و پناهگاه ها این امر برای زنان و کودکانی که قربانی تهدید و خشونت در یک رابطه ی نزدیک و صمیمی شده اند کامال میسر است که بتوانند در مرکز مراقبت های فردی و خانوادگی یک پناهگاه داشته باشند. چندین محل اقامت ( پایگاه ) به منظور پناهگاهی امن برای زنان در یمتالند وجود دارد. شما می توانید مشخصات مربوط به آنها را در انتهای لیست مشاهده کنید. در یمتالند تاکنون هیچ مکان امن و پناهگاهی برای مردانی که قربانی خشونت های خانگی هستند در نظر گرفته نشده است. شما می توانید برای کسب اطالعات بیشتر با مرکز مراقبت های فردی و خانوادگی تماس حاصل فرمایید. 9
مرکز پزشکی و کلینیک اورژانس برای مراقبت و ثبت هرگونه حراجت و آسیب دیدگی به مرکز پزشکی و یا اورژانس مراجعه فرمایید. مراقب باشید که در صورت داشتن هرگونه جراجت و آسیب دیدگی به حمام نروید. هر لباسی که شما در زمان خشونت بر تن داشته اید را حفظ کنید زیرا می تواند در آینده یک مدرک معتبر باشد. سازمان های غیر انتفاعی در اینجاچندین سازمان غیر انتفاعی وجود دارد که به صورت رایگان به ارائه پشتیبانی راهنمایی و بعضی کمک های عملی می پردازند. پشتیبانی از متجاوزان و متهاجمان حتی کسی که تهدید و خشونت را بکار می برد و دیگران را در معرض چنین چیزی قرار می دهد نیز نیازمند کمک و حمایت برای شکستن رفتارش خواهد داشت. کسانی که مشکالت خشونتی دارند می توانند به مرکز سرویس های فردی و خانوادگی و یا مرکز مقابله با خشونت مراجعه کنند. شما می توانید در انتهای همین بروشور مشخصات تماس یا بخش ها و دپارتمان های مختلف را بدست آورید. شما تنها نیستید. کمک در دسترس شما قرار دارد. 8
من در چه مکانی می توانم از حمایت و کمک برخوردار شوم پلیس اگر شما با تهدید و خشونت مواجه هستید آنگاه شما باید هر چه سریعتر پلیس را در جریان بگذارید. سپس یک فرصتی برای بازبینی آنچه اتفاق افتاده و جلوگیری از رخداد مکرر آن وجود خواهد داشت. مواجه شدن با خشونت و تهدید بسیار توهین آمیز و همچنین وابسته به احساسات شخص خواهد بود. ایجاد دادخواهی و شکایت راه های مختلفی دارد اما استفاده کردن از مزایای حقوقی شما اغلب مورد نیاز قرار خواهد گرفت. سرویس های شخصی و خانوادگی و مرکز مقابله با خشونت شهرداری دارای مسئولیتی ابتدایی برای حمایت و پشتیبانی از شما و کودکتان در صورت مواجه با تهدید با خشونت خانگی می باشد. همچنین شهرداری کمک های مورد نیاز شما را تامین خواهد کرد. این کمک ها ممکن است شامل راهنمایی حمایت و حفاظت به طرق مختلف شود. شما و فرزندتان ممکن است نیاز به مالقات با شخصی که موقعیتتان را درک کند و دارای آگاهی و دانش پیشرفته باشد داشته باشید. اگر دوست دارید اطالعات بیشتری داشته باشید با مرکز مراقبت های شخصی و خانوادگی تماس حاصل فرمایید. همچینین شما می توانید با مرکز مقابله با خشونت برای دریافت کمک و مشاوره در هر موقعیتی تماس بگیرید. ممکن است شما با شخصی برای بحث و گفتگو مالقات کنید. 7
خشونت مردان علیه زنان باید پایان گیرد زنان و مردان باید فرصت های یکسانی در تمامیت فیزیکی داشته باشند. )نسخه ی کوتاه از چهارمین هدف برابری سیاسی در سوئد( 6
همچنین برای کسانی که در معرض خشونت و تهدید قرار دارند به هیجان آمدن و یا واهمه داشتن از واکنش های اطرافیان و یا خودشان امری مرسوم و مشترک می باشد. ممکن است شما در معرض رفتار های مکرر در منزل خود باشید. شخصی که شما با او یک ارتباط عاطفی اجتماعی اقتصادی دارید مرتکب اشتباه شده است. ولی با این حال واکنش نشان دادن در موقعیت های مختلف کامال طبیعی می باشد. اینکه شخص مجرم و یا فحاش قربانی را برای تحریک کردن و منجر شدن به کنش مقصر بداند کامال متعارف می باشد.همچنین کامال متعارف و عادیست که شخصی که در معرض تهدید و خشونت قرار دارد خودش را مقصر بداند. به یاد داشته باشید اینکه شما در معرض تهدید و خشونت قرار دارید اشتباه و تقصیر از جانب شما نیست. این واکنش ها بر روی فرزندان نیز صدق می کند. حتی اگر فرزند شما در معرض یک کنش خطرناک قرار نگیرد با این حال ممکن است وحشت زده بدون امید و با داشتن ترسی از اعضای خانواده ی خودش و یا دیگر خانواده ها زندگی کند. از اینکه فرزند شما حمایت کافی در روند کسب تجارب خود دارد اطمینان حاصل کنید. چه کسی دیگران را در معرض خشونت قرار می دهد برای اینکه بدانیم چه کسی دیگران را در معرض خشونت قرار می دهد تئوری های مختلفی وجود دارد. بعضی از تئوری ها بر روی جوانب شخصی متمرکز می شوند و برخی دیگر بر روی ساختار اجتماعی تاریخی نابرابری در جامعه و غیره دسته بندی می شوند. 5
واکنش های متعارف به تهدید و خشونت بدن مردم به صورت های گوناگونی در مقابل خشونت و تهدید واکنش نشان می دهند. هرچند در این بین چند خصیصه مشترک وجود دارد. بعضی از واکنش های مشترک در بحران عبارتند از : مشکالت مربوط به معده تغییر در میزان خواب و عادت های غذایی ضربان قلب سریع درد قفسه سینه سرگیجه و سردرد. احساسات حزن و اندوه اضطراب خشم کابوس نوسان احساسات ترس و ضعف. روابط کاهش میزان اعتماد ایجاد احساس بیگانگی نسبت به اعضای خانواده دوستان و همکاران. افکار اختالل حافظه پریشانی تصمیم گیری های مختلف تکرار رخدادهای بوجود آمده و تاللو و به یکباره یاداوری شدن خاطرات. رفتارها انزوا واکنش های شدید به تغییرات کوچک محیطی ناتوانی در آماده و محیا کردن چیزهایی که در گذشته شا می توانستید آنها را انجام دهید و همچینین بدرفتاری کردن. 4
خشونت چیست خشونت فیزیکی هر نوع خشونتی اعم از برخورد فیزیکی ناخواسته و فعالیت های منجر به ناراحتی درد جسمی و یا جراحت می باشد. خشونت جنسی اجبار کردن شما برای شرکت و یا تماشای اعمال سکسی برخالف خواسته ی شما می باشد. خشونت روانی سوء استفاده کردن از لغات کلمات و فعالیت های صورت گرفته بر روی شخص شما اموال و داراییتان و یا شأن و منزلت شما می باشد. این نوع از خشونت می تواند از طریق سوء استفاده ی شفاهی جداسازی تهدید و کنترل کردن به ط رق مختلف باشد. فشار مالی از طرف معشوق )معشوقه( نیز به عنوان خشونت طبقه بندی می شود. این نوع از خشونت می تواند به وسیله ی تهدید های اقتصادی و مالی محدودیت پیاپی در موجودی های مالی و یا اجبار کردن شما برای انجام یک جرم اقتصادی صورت بگیرد. چه کسی مورد هدف قرار گرفته است خشونت خانگی در تمامی روابط بدون هیچ گونه تاثیری از سن فرهنگ مذهب اخالقیات و طیقه اجتماعی صورت پذیرد. میزان وسیعی از قربانیان خشونت خانگی زنان و بچه ها هستند اما این خشونت همچنین می تواند از طریف مردان بر روی شما تاثیر بگذارد. 3
تهدید و خشونت خانگی در روابط نزدیک و صمیمی بر روی هر انسانی تاثیر می گذارد. در معرض خشونت و تهدید قرار گرفتن با شخصی که زندگی می کنیم و یا با او مرتبط هستیم بسیار اهانت آور و متاثر کننده می باشد. قرار گرفتن در چنین شرایطی برای هر انسانی بسیار دشوار است تا در مورد آنچه اتفاق افتاده است سخن بگوید اما در اینجا کسانی برای شنیدن صحبت های شما حضور دارند. شما تنها نیستید. در این مکان کمک و یاری در تیررأس شما قرار دارد. سازمان هایی که به شما کمک خواهند کرد عبارتند ازموارد زیر: هرکسی می تواند یک فرد آسیب دیده )قربانی( از خشونت باشد. اگر شما در معرض خشونت و یا تهدید قرار دارید حق اطالع رسانی و برخورداری از حمایت را دارید. در این پیشامد باید با شما با احترام و یکدلی برخورد شود. باید با شما برخوردی متناسب و پسندیده به دور از در نظر گرفتن سن گذشته ی اخالقی گرایش جنسی اعتقادات مذهبی معلولیت و موقعیت اجتماعی رفتار شود. الزم به ذکر است تمامی پرسنل در بخش های عمومی قابل اعتماد هستند. 2
اگر شما امنیت ندارید در مورد چند مکان امن در نزدیکیتان بیندیشید. جایی که اگر منزل شما امن نیست می توانید به آنجا مراجعه کنید. به کسانی که اعتماد کافی دارید بیاندیشید. شماره تلفن و آدرس آنها را به خاطر بسپارید تا بتوانید به محض نیاز با آنها تماس بگیرید. تمامی وسایل مهمتان را در یک بسته نگه داری کنید وسایل مورد نیاز و مهم شما عبارتند از کارت شناسایی و یا پاسپورت پول و کلیدهایتان. بنابراین زمانی که شما مجبور به ترک منزلتان هستید می توانید به راحتی و بدون اتالف وقت آنها را بردارید. با مرکز تشکیالت رفاه اجتماعی فردی و خانوادگی شهرداری تماس بگیرید و یا می توانید با شخصی در این رابطه صحبت کنید. در آخرین صفحه از این بروشور آدرس و شماره تلفن هایی وجود دارند که می توانند برای شما مفید واقع شوند. Bild på förstasidan (Kjersti Blix) 1
Farsi آسان و روان برای مطالعه آیا تا به حال ار طرف شخصی که او را به خوبی بشناسید مورد آزار و اذیت قرار گرفته اید شما تنها نیستید. هم اکنون شما می توانید با خواندن این متن از چگونگی کمک کردن به خودتان مطلع شوید. www.berg.se